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练气功能促进肺的血液循环,增强人体的肺卫功能,然后通过肺与全身经络的联系,疏通全身气血经络,有利于全身的血液循环物质代谢。
有关医学科研的结果还表明了外气的释放对癌细胞有一定的抑制和杀伤作用,它能调动机体的内环境,产生间接的抗肿瘤作用,因此气功在肺癌的防治中是值得重视和探索的治疗方法之一。
1)喷气功。
修练方法:
①预备式:自然站立,双手下娶,两下肢开立,足摭呈八字形,两足膦与肩同宽,头稍向前低,使鼻尖对自己的肚脐。
②吸气式:两手由双下肢股外侧大腿前,慢慢使掌心向上,上提,指尖向对,移向脐边,舌抵上腭,此时鼻子慢慢吸气,两手慢慢上提至胸前第12肋下,然后憋气一下。
③呼气式:当憋气20秒种后,舌离上腭放下,嘴成圆形,然后把肺部吸入气体慢慢呼出,两手随呼气时手腕微旋,外推。
适应症:此功适用于肺癌体质尚可者。
2)三元功。
方法:由气功师发放外气,初起每天2次,每次发功10~20分钟。病情缓解后改为每天1次,每次3~5分钟。
功用:排除病气,疏通经络,补助元气。
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