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2021年中医医师实践技能考试正在紧张复习中。为了帮助参加21年中医医师实践技能复习的考生顺利复习，昭昭医考官网小编收集整理了2019中医实践技能：Nafa-昭昭医考官网希望对大家有所帮助!
用拇指等手指相对用力按压或揉捏皮肤，称为“Nafa”。
[操作方法]
用拇指和其他手指的手指施加相对力，捏住手术部位的皮肤，逐渐收紧和抬起，放松腕关节。用拇指和其他手指的反方向力量，交替不断地抬起和揉捏。
[行动要点]
1.用拇指和其余手指的手指，但不要用手指扣住。
2.用力由轻到重，不要突然用力。
3.手腕要放松，使动作柔和、灵活、连续、有节奏。
[注意事项]
要注意动作的协调，而不是死板。新手不宜长时间用力，以免伤及手腕、手指的屈肌腱和腱鞘。
[适用位置]
颈部、肩部、四肢和头部等。
[行动]
Nafa常用于颈椎病、四肢酸痛、头痛恶寒，临床应用广泛。
以上是2019中医实践技能：Nafa-昭昭医考官网中医实践技能：考法，希望考生能积极备考，多关注2019年中医实践技能考点，关注昭昭医考官网
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