武汉科技大学顺利举办第三十五期沁心讲坛

2022-09-29

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为提升辅导员、班主任和研究生导师的心理健康教育业务水平，5月6日上午，我校于艺设学院70308报告厅顺利开展了第三十五期沁心讲坛。讲坛邀请了学生工作处副处长、心理健康教育中心主任卢绍伟，心理健康教育教研室主任薛春艳以及心理健康教育中心的专职教师崔佳进行演讲，本次讲坛由心理健康教育中心梁晶晶主持，我校毕业年级班主任、辅导员、研究生辅导员和部分导师代表共计200余人参加。

卢绍伟从当下国内疫情防控政策的最新研判、毕业生就业压力叠加形成的压力源引入本次讲坛的主题——疫情防控背景下高校毕业生心理疏导与危机干预办法。同时，卢绍伟从当下高度重视毕业生心理问题的必要性、我们可以做什么等方面进行了生动的讲述。

薛春艳用一个典型的毕业生心理危机干预案例带领大家熟悉我校学生心理危机干预流程和实施办法。在带领大家了解了案例中个体的基本情况后，薛春艳让大家两人一组，填写分析图例和压力策略，讨论案例中学生存在的心理困惑。不仅如此，薛春艳还采用了头脑风暴的方式让大家共同思考，寻求科学合理的专业化解决方案。

崔佳则通过引用经典案例来帮助老师们识别常见的心理障碍。崔佳介绍道：“许多在正常人眼里觉得不可思议的事情，在某些心理障碍患者的主观世界里却是真实发生的。作为心理工作者，应当学会倾听，并做相应的疏导。”

此外，梁晶晶为大家讲解了导学关系的觉察与构建。梁晶晶认为，良好导学关系应基于导师对研究生心理特征的深入了解和对导师指导行为互动模式的觉察，导学关系构建需要导师和学生双方共同的努力。她讲授了四个沟通技巧，提醒导师可以鼓励学生寻求专业的心理支持，良好的导学关系可以帮助学生缓解心理压力。

讲座的最后，卢绍伟指出当下疫情时有反复，学生就业压力日渐增大，心理情绪波动较大，学生心理帮扶工作迫在眉睫。他表示：“在接收了学生们的负面情绪以后，也希望各位心理工作者能够适当地排解自己的压力，做好自我照顾。听音乐、适当的体育运动等都可以帮助缓解负面情绪。”

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