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医学生的笔记分析!这7种经典方法和技巧值得收藏!

2021-05-28

来源:昭昭医考

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医学考研的考察范围广,且知识点多而分散,如果只是看书是达不到复习效果的。
俗话说得好啊~“好记性不如烂笔头”,想要学得好,笔记少不了。好的笔记能整理思路,深入思考,在脑海里搭建知识框架,让学习与工作都事半功倍。但是笔记有哪几种记录方法?考研er记笔记有哪些要点和技巧?
今天小昭把7种经典笔记法推介给大家,总有一种适合你!
康奈尔笔记法
适用情况:课堂笔记,读书笔记
康奈尔笔记法,是由康奈尔大学的Walter Pauk博土发明的。这种记笔记的方法广泛运用于上课、读书、复习、记忆等地方。
这种记笔记的方法能让你的笔记系统化,让你不知不觉参与到知识的创造中去。不仅能提高你的学习效率,还能帮助你得到预期的学习效果。
?把笔记本分成三个部分:副栏——线索,主栏——记录,总结栏——总结,分析。
?上课听课或看书时,把笔记写在主栏部分,适用符号,善用缩写,列要点言简意赅。
?课后总结笔记要点,以重点词,简短标题等形式写在副栏区域。复习时,先遮住笔记,只看要点提示,复述所学内容。
?将自己的随感、思考、体会、分析等内容写在总结栏区域,是自己对于所学知识的理解。
三条线笔记法
适用情况:课堂笔记,试卷整理
?课堂笔记:一区填写上课时做学内容摘要;二区在课后填写,主要写从一区整理出的重点,便于之后的复习;三区填写需要背诵的知识点和个人心得。
?试卷解答:一区是实际解题区,用勾和叉代表每道题的对错;二区是修订栏,填写正确答案;三区则记录试题中应该记忆的知识点。
利用这种笔记方法,可以清楚自己不了解什么、哪些内容反复出错应该重点记忆等。无论是平时学习还是备考,只需要重点浏览二区、三区的内容即可。
SQ3R法
适用情况:文献阅读
?观察(Survey):先快速浏览文章的结构、中心思想和结论。
?提问(Question):问自己“本篇文章的重点是什么”,试着把标题变成一个问题,并写下来。
?阅读(Read):先不做笔记,带着刚刚写的问题,集中注意力阅读文章,在关键处做记号。
?重读(Recall/Recite):重读之前做记号的部分,边读边记录重点、概念、观点等,以及相关的书目资料。
?重整(Review):重复前三个步骤,检查是否有遗漏,并写下读文章的心得、想法或问题。
埃森哲/麦肯锡笔记法
适用情况:读书笔记
埃森哲是以“题目/重点/行动”的方式:题目以对需求做总体的概括,重点则是指分析需求的要点,而行动则是对于重点中要点,提出对应的措施。
埃森哲笔记法的“双胞胎”——麦肯锡笔记法。麦肯锡方法是“空雨伞”的形式:"空”代表的是事实现象;“雨”代表的是解释和分析;“伞”则是代表的是行动决策。这个笔记法据说可以帮助人找到正确的方法。
东大笔记法
适用情况:课堂笔记
日本作家太田文在《考上第一志愿的笔记本》一书中对200本东大录取生的笔记本进行了研究分析,发现:大多数东大学的录取生都会将他们的笔记本左右两页作为一页使用,且会留空“右侧页”便于日后思考。
思维导图法
适用情况:复习、整理回顾
步骤:
?在一张白纸的中心写下能表达中心思想的词语或概念。
?以中心词为起点画出主要分支线,然后从主要分支线上画出二级分支线,以此类推。
?在每条分支线上写上相应的分支概念重点词。
五遍法:
?第一遍:把书中要点以思维导图形式展开。
?第二遍:根据个人理解对做出的思维导图进行整合、调整。
?第三遍:进行删减,只保留对自己有用的部分。
?第四遍:在原有导图基础上,按照5W3H重新做一个思维导图。
?第五遍:把笔记内容整理纳入个人知识树,进行补充和扩展。
个人随心法
便签、裁剪、涂色、批注,怎么适合自己怎么来。这种方法适合于专业知识的学习, 也就是咱们俗称的“把书读厚”。
比如:东京大学历史系的一名女生晒出来的笔记。
各科备考笔记要点
一、公共课笔记
1、英语
准备一个比较厚的本子,分成四份。第一部分用来整理语法知识,将英语常用的句型及例句进行逐一整理,并且将简单易错的其他语法注意事项记录在所有句型之后;
第二部分用来练习长难句,每页只写一个长难句,剩下的部分用来拆分句子结构,写出自己的翻译和正确的翻译,总结自己的不足之处,记录句中的生僻单词和特殊句型。
第三部分用来记录阅读题中的生词,到后期,你可以拥有一本自己整理的核心词汇。第四部分用来积累简单又亮眼的好句子,考前总结出自己惯用且不会犯错的句子,整理成自己的作文模板。
2、政治
以马原为例,理清唯物论、辩证法和认识论涉及的各个原理及方法论,将所有知识点连成一个大框架。
需要注意的是,在每个原理和方法论之后留出一定的空位,在练习试题之后,将该试题的年份和题号标注在其所涉及的知识点之后。渐渐地就能看清政治考试各频度的考点。
二、专业课笔记
1、切忌抄书
抄书式的笔记只能在短时间内让你对所学知识有个大概的印象,但是会大大弱化知识点之间的联系,不仅耽误看书进度,更让人无法形成全面系统的知识体系。
2、看完书再做笔记
先从目录宏观把握整本书的大致内容,然后深入各个章节进行细致的学习。
学习完一章之后,开始按照自己的理解和记忆动手做笔记,遇到遗忘的地方查书补齐,遇到疑难的地方可以标注出来,然后去询问老师和同学。学完整本书后,整理全书的大框架,将各章节的小框架纳入其中。
3、按照试题总结专题
试题的论述或者简答题涉及的知识点往往分散于专业课的各个参考书中,研究这些题目可以将原本独立于各个书本中的知识点串联起来,也会为你总结知识专题提供思路和方向,使专业课涉及的各种知识网络化、系统化。
笔记整理技巧
一、合理运用色彩
1、红色最醒目:用来抄写段落标题,作为笔记大纲,也可用来书写备注。
2、荧光笔划分色块:用于区分不同信息,进行可视化管理。注意,别选饱和度过高或过深的颜色。
3、各色便利贴:可以无限增加张数、随意移动位置,为笔记补充资料或标记重点,也可当成分类标签使用。
4、避免过多颜色:建议三色法,选取三种颜色,赋予其不同类型和重要程度的信息含义。
二、巧用数字与符号
1、提取数字、名词,将句子化为关键字组合:比如
2、使用符号速记:如=重点知识,?=未确定知识等。自创符号不要过多,应该好写、不占用太多空间、便于记忆。
3、善用线条与箭头:在笔记中,线条和箭头可以用于标识阅读方向、事务彼此的从属或因果关系、时间轴或经过时间、作为插入符号等。
三、修改不涂改
1、以删除线修改记录,保留还原及追踪的可能。把原本的记录用删除线划掉,保留仍可辨认的字迹,然后在其下方或附近写上更新信息。
2、记录错误原因,不犯相同错误:在更新或修改笔记信息时,可在旁附注修改的原因,以作提醒。
3、醒目标识重点或大错,及时提醒:只要是格外需要注意的部分,如重大错误,或是务必要记住的重点,以粗体字标标识在显眼处,每次翻阅笔记时都能得到警示。

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