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“2022年护士常考点——负重伤的防护”相关内容由昭昭医考网小编整理，希望帮到备考的护考生!
1.加强腰部锻炼是预防负重伤的重要措施。
2.注意节力原则：
(1)尽量用大肌群的力量，减少小肌群的使用，如使用肘部力量，减少腕部使用。
(2)两腿前后左右分开，以增大支撑面。
(3)膝部稍弯曲——降低重心，增加稳定性。
(4)站立或坐位时，保持腰部直立。
重点阅读：
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