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锌缺乏病是可以预防的，主要是：
(1)提倡母乳喂养。人乳中的锌比牛乳中的锌吸收更好。
(2)按时添加辅食。随月龄增加母乳中的锌已不能维持婴儿生长发育需要，应及时加蛋黄、豆浆，待婴儿大些则可加瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆类及各种坚果类。还可给小儿吃强化锌食物。
(3)当小儿发热、腹泻时间较长时，更应注意补充含锌食品。
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