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沮丧情绪的表现：无望感抑郁症有以下主要表现：
兴趣丧失甚至丧失：爱好广泛的人一旦患上抑郁症，这很容易被周围的人注意到;没有任何爱好，如果日常工作，生活享受，家庭幸福等。都不感兴趣，不能体验快乐，你可以肯定你的兴趣已经明显下降或丧失。
无望感：觉得一切都不好，前途黯淡。对未来失去希望是抑郁的表现。
相反，正常人对未来是有希望的，比如学业进步，事业有成，家庭健康长寿等等。我经常有各种各样的小愿望，比如欣赏一段优美的音乐，周末和家人出去玩。
无助感：这种感觉很痛苦，尤其是因为患者难以表达，不愿意就医。
他们深信医生帮不了什么忙，因为他感觉自己和其他所有人都不一样，似乎已经过世，掉进了深山的谷底。一切都无法挽回，谁也救不了。患者感到痛苦、孤独和疏远。
自我评价下降：患者觉得自己没有技术，什么都做不了，完全是浪费。
至少病人觉得自己的知识和能力不如以前了。有些病人有很深的负罪感，甚至负罪感。
活力丧失：患者感觉自己整个“人”都垮了，垮了，散了。很明显他不是身体虚弱，而是精神上失去了动力。他做的事情(包括照顾自己)需要别人督促或者推动，否则他根本不想动。很多病人挣扎着要振作起来，却坚持不住。病人认为自己已经变成了“一滩——举不起来的烂泥”。
感觉人生没有意义：患者并不觉得某种生活方式没有意义，而是觉得人生根本没有意义。不仅没有意义，活着也等于受苦作孽。
生不如死。经常出现自杀念头，采取自杀措施。只要以上任何一项明显或突出，就应该想到抑郁症的可能性。如有需要，可要求精神科会诊。
抑郁症患者通常比那些患有常见身体疾病的人经历更多的疼痛。抑郁症“心脏病”是可以治愈的。关键在于，患者要认识到自己患有抑郁症的事实，对自己的“心脏病”承担治疗责任，遵循“需要系铃的人才能解铃”的原则。
沮丧情绪的表现：无望感在心理学家的帮助下，他们可以解开心脏病的心结，打开自己的“精神枷锁”。
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