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昭昭医考官网小编将“2022护士执业备考指导：应激反应判断”的内容整理如下，请仔细阅读。
个体在感知到内外环境的刺激时，立即通过认知活动来判断自己是否对自己有兴趣，这就是初级评价。
如果没有关系，就不会有应激反应。如果判断有兴趣和紧张，那么刺激就变成了压力源，个体立即估计压力源是否可以改变，也就是估计个体的能力和社会支持，这叫二次评价。
因此，当个体通过认知评价感知到压力源的威胁时，就会引起心理、生理和行为上的反应。
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