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适应性失眠(急性失眠)的发病与明确的应激有关，病程相对较短，从几天到几周。
失眠在脱离或适应特定压力源后得到缓解。心理生理性失眠是由较高的生理唤醒水平引起的失眠，伴有清醒时的功能下降。
发病形式可以隐藏，患者从童年或成年早期主诉失眠；也可以是急性，由适应性失眠(急性失眠)未及时缓解演变而来。
矛盾性失眠，又称睡眠剥夺，主诉严重失眠，但无睡眠异常的客观证据，日间功能受损程度与主诉睡眠剥夺程度不一致。
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