护士资格考试：春季生活护理

昭昭医考官网小编将“护士资格考试：春季生活护理”的内容整理如下：《素问四气调神大论》说“春夏养阳，秋冬养阴”是四时调整的基本原则。做好四季气候护理，可以预防疾病和病原体的入侵，促进早日康复。同时根据昼夜变化对疾病的影响，加强夜间对疾病的观察，防止恶鬼独居导致疾病突变。
春天的生活和日常护理春天万物复苏，生机勃勃，身体的阳气正在萌发，气血循环，肝气舒展，营养稀疏。所以春天的日常生活护理应该如《素问四气调神大论》，所说。“春三月，名曰衰老，天地生，万物傲，夜睡早起，庭走广，披缓发，以使志活，活而不杀，施而不取，赏而不罚，此春应，养生之道也。”谨防风邪：春气为主令，六淫之邪常与风邪相合而致病。
比如《素问骨空论》上，“风是一切疾病的开始。”此外，春天的天气起初是温暖寒冷的，身体的阳还没有充满，尤其是身体虚弱的人，因为缺乏正气，很容易受到风邪的侵袭，使疾病加重或增加新的疾病。所以春天的日常生活主要是避邪。
(1)注意病房内的通风，避免吹对流风。患者的寝具和衣物应随气候变化随时增减，不宜过早或过快减少。
(2)晚上睡觉早起：春天白天越来越长，夜晚越来越短，所以病人应该晚上睡觉，早起。如果病情允许，鼓励患者早上起床后在室外沐浴温暖的阳光，以适应春天上升的气，补充身体的杨琪。
(3)护肝：春暖三月，肝气旺于春，故护肝要注意护理。应鼓励慢性病患者多参加户外活动，以天地之气上升促进人体内杨琪的生长，从而调节肝气。如果患者单独睡在病房，造成抑郁，损害肝气，则可能导致肝脾抑郁，护理人员应多关注患者，多与患者沟通。
(4)抗春眠：春天，人体肝气充沛，脾气相对不足，所以容易出现精神疲劳和嗜睡，也就是所谓的“春闲”，尤其是平日脾气较弱的患者，春梅更依恋睡眠。如果不加以控制，过多的睡眠时间会导致脾阳虚脱，使患者更加困倦、头晕目眩。因此，有必要对患者进行健康教育，制定春季作息时间表，适当控制睡眠时间，按时睡觉和起床。
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