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昭昭医考官网小编将“提高儿童免疫力的常用中医疗法”的内容,整理如下。
1.提高免疫力的食品:生菜、芦笋、白菜、南瓜、花粉、蜂王浆、蜂蜜、蘑菇、土豆、乌梅、桑椹、大蒜、黑木耳、银耳、百合、大豆、薏米、海带、酸奶、醋等多种黄绿色蔬菜及其他天然发酵食品。
2.提高免疫力的中药:红枣、灵芝、冬虫夏草、燕窝、人参、当归、党参、黄芪、何首乌、山药、刺五加、白扁豆、枸杞等。
3.针灸:前针灸专家为发育不良、体质虚弱的儿童的健康设计了一种针灸方法:在背柱点(第三、四胸椎棘突之间,是儿童的重要穴位)施灸2-3次,甚至49次,对有哮喘、咳嗽、惊厥等症状的儿童非常有效。
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