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儿童运动功能的发展:平衡和大动作

2021-06-10

来源:昭昭医考

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(1)平视:由于颈后肌的发育先于颈前肌,新生儿俯卧位可举1~2秒;3个月查;4个月时,他稳定地抬起头,可以自由转动。
(2)坐位:新生儿腰部较弱,坐位3个月时腰部仍呈弧形;坐5个月腰可以伸直;6个月大的时候,可以双手向前,一个人坐着;8个月能坐稳左右转。
(3)爬行和爬行:新生儿俯卧时有反射性爬行动作;俯卧2个月时,可以交替踢腿;3~4个月的时候,可以用手支撑上身几分钟;7~8个月时,可以用手支撑胸腹部,使上半身离开床或桌面,有时可以旋转身体到位;8~9个月可以用上肢向前爬;攀岩12个月左右,双手双膝;18个月就能爬上台阶。学习攀爬有助于胸部和智力的发育,可以早期接触周围环境(比如手够不到的东西,可以通过攀爬获得),从而促进神经系统的发育。
(4)站立、行走、跳跃:新生儿直立时,下肢能承受一点重量,有台阶反射和立足反射;支撑5~6个月时,双下肢能负重,能上下跳跃;8~9个月,可以站立一段时间,背部、腰部、臀部可以伸直;10个月左右就可以拿走;11个月能独立一段时间;15个月可以一个人走稳;18个月已经能跑能退了;2岁的时候,可以用脚跳;当你2岁半的时候,可以单脚跳1~2次;我3岁的时候,双脚交替走下楼梯;5岁会跳绳。

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