中医基础理论：精气的生理功能

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1.繁衍的本质是天生的，是父母的生命物质，具有生命繁衍的功能。肾精充足，生育力强；肾精不足影响生殖功能。在繁殖过程中，父母通过繁殖本质将生物物质传给后代，这就是新生命的“先天本质”。所以，本质是生命的本源。
2.滋润脏腑的人出生后，先天的精气不断被后天的精气所充实，使各脏腑的精气旺盛，各种生理功能得以正常发挥。先天精气不足，或后天精气受阻，精气不足以化气，脏腑组织得不到滋养，则脏腑气虚，功能减退甚至衰退。
3、骨髓和血使骨骼强壮，运动轻。而牙齿是骨头，肾精产生的骨髓也能滋养牙齿，让牙齿变得紧致有光泽。精气是化生血液的主要物质基础之一。《张氏医通诸血门》说：“精气不泄，精气返肝清血。”所以，肾精充足，肝就养，血就盛。炼血的另一个意义是，精气作为一种精微的生命物质，可以单独存在于脏腑之中，可以不断地融入血液之中。所以长期精气不足也会导致血虚，导致精血两虚。
4.肾精化生元气(元气)是赋予人生命的动力。《素问上古天真论》说：“女方七岁，肾壮齿长……男方八岁，肾壮齿长……”只有滋阴养精，才能维持人体的正常生长发育。肾精不足，生长发育障碍，发育异常或衰老。
5.如果你决定抗病先后天，那么你的化生就足够了；若各脏腑精气充足，化生脏腑之气自然充沛。各脏腑之气促进和调节各脏腑的功能，使其能正常发挥，互相协调，互相帮助，共同维持机体正常的生命过程。炼正气，正气有保卫身体，抵御外邪入侵的能力。所以纯足正气旺盛，抗病力强，不易受邪袭。
6.化灵为精生髓，脑为髓海，肾精为髓汁，能填心神，化灵为养料。神是人体一切生命活动的外在表现，没有本质是无法产生的。只有积累精华才能专注于上帝，这是生命存在的根本保证；反之，精气不足会导致精神的丧失或神的衰竭，生命也就停止了。肾含精，精出髓，肾精出髓汁，能滋养脊髓、骨骼等组织器官。

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